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Entspannung im Alltag mit Qigong

In diesem Kurs können die Teilnehmer*innen den Alltagstrubel hinter sich lassen. In der Stunde ist Raum und Zeit, wieder mehr bei sich selbst anzukommen und in die Ruhe einzutreten.

Wir üben in diesem Kurs die \\\"8 Brokate\\\" aus dem Qigong Yangsheng. Die Übungen sind für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Mit kleinen Aufwärmübungen und Selbstmassagen beginenn wir den Kurs. Die \\\"8 Brokate\\\" können helfen, dass wir uns wieder mehr zentrieren und bei uns ankommen.

Wann10.09.2020 bis 12.11.2020
Jeden Donnerstag von 17:30 bis 18:30 Uhr
Wo Zentrum für Gesundheit Osnabrück
Hasestraße 63
49074, Osnabrück
Deutschland
Kategorie Gesundheit und Wellness -> Entspannung, Meditation
Eintritt, Preise Kursgebühr 100€
Altersempfehlung Erwachsene
KontaktE-Mail: mail@silvialuecke.de
Webseite: https
Telefon: 0541.94136429
Veranstalter Silvia Lücke
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