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Qigong Osnabrück

Entspannung im Alltag mit Qigong Yangsheng

Ruhe und Entspannung kommen im Alltag oft zu kurz. In diesen Kursen ist Raum für eine Auszeit vom beruflichen und privaten Trubel.

Um gut auf die Qigongübungen vorbereitet zu sein, machen wir zur Vorbereitung Lockerungs- und Aufwärmübungen mit kleinen Selbstmassagen. Schritt für Schritt erlernen wir einzelne Qigongübungen, die im Alltag zu kleinen Entspannungspausen beitragen können.


In diesem Kurs üben wir die „15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong“, die gut für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet sind.

10 Termine: Beginn 25. Juni bis 27. August 2020
Donnerstags von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Der komplette Kurs kostet 100,00 €.

Die Informationen zu den Hygienevorschriften im Kurs erhalten Sie bei mir.

ORT:
Zentrum für Gesundheit Osnabrück| Hasestr. 63 | 49074 Osnabrück

Weitere Informationen auch unter: https://www.silvialuecke.de/qigong/

Wann25.06.2020 bis 27.08.2020
Jeden Donnerstag von 17:30 bis 18:30 Uhr
Wo Zentrum für Gesundheit Osnabrück
Hasestr. 63
49074, Osnabrück
Deutschland
Kategorie Sport -> Yoga, Pilates
Eintritt, Preise Der komplette Kurs kostet 100€
Altersempfehlung Erwachsene
Senioren
KontaktE-Mail: mail@silvialuecke.de
Webseite: https
Telefon: 0541 – 94136429 oder 0177-3405993
Veranstalter Silvia Lücke
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